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Die vielfältige Saunawelt im Alpenhof

Unsere Wohlfühl-Sauna-Alm

Seit den Anfängen unseres ersten Wellnessbereiches aus dem Jahr 2007 haben sich die Wünsche und Anforderungen an Wellness nicht nur im Allgemeinen, sondern auch speziell bei unseren Gästen gewandelt. Basierend auf den Wünschen unserer Gäste sowie den Trends zeitgemäßer Wellnessansprüche folgend, haben wir 2017 unsere Wohlfühl-Sauna-Alm auf zusätzlichen 500 m² Fläche errichtet. Nicht zuletzt auch deshalb, um der Bezeichnung unseres Hotels als „Alm- & Wellnesshotel“ noch besser gerecht zu werden. Insgesamt stehen Ihnen in unseren Wellness- und Spa-Bereichen abwechslungsreiche 1.500 m² Wohlfühlfläche zur Verfügung.

In unserer Saunawelt erwartet Sie bayerisch-rustikaler Alpenstil mit viel heimeligem Altholz, verbunden mit moderner Saunatechnik und abwechslungsreichen Möglichkeiten des Saunierens und Entspannens. Bitte beachten Sie, dass nur Gäste ab 16 Jahren Zutritt zu unserer Wohlfühl-Sauna-Alm haben. Wir bitten dafür um Verständnis und wünschen Ihnen viel Vergnügen beim Entdecken Ihrer Lieblingssauna.

Hotel Alpenhof Berchtesgaden, virtueller Rundgang Wellnesswelt

Hütten-Sauna mit Bergblick

Temperatur: 85° – 90° C
Luftfeuchtigkeit: variiert zwischen 20 % und 40 %

In unserem Sauna Kaser mit Blick ins Tal kommen Sie so richtig ins Schwitzen. Zu jeder vollen Stunde erfolgt ein Aufguss mit hochwertigen ätherischen Ölen.

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Zirben-Kräutersauna

Temperatur: ca. 70° C
Luftfeuchtigkeit: ca. 30 %

Die Sauna für Freunde von nicht ganz so heißen Temperaturen. Atmen Sie den Duft von Zirbenholz und entspannen Sie alle 30 Minuten bei einem automatischen Aufguss mit Kräuteressenzen.

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Schwitz-Stub`n mit Solegradierwerk

Temperatur: 50° C
Luftfeuchtigkeit: 50-60 %

Inhalieren Sie bei moderaten Temperaturen mit Salz angereicherte Luft. Dabei werden Ihre Atemwege sanft gereinigt, was sich für Pollenallergiker und Asthmatiker besonders positiv auswirkt.

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Dampfbad mit Solevernebelung

Temperatur: 38° – 42 ° C
Luftfeuchtigkeit: 100 %

Hier genießen Sie viele positive Effekte. Die vernebelte Sole ist atemwegs- und hautreinigend. Die milden Temperaturen sowie die gesunde Luftfeuchtigkeit wirken muskelentspannend und kreislaufanregend.

Hotel Alpenhof, Infrarotkabine

Zirben-Kammer`l Infrarotkabine

Temperatur: ca. 40° C
Luftfeuchtigkeit: ca. 40 %

Sie aktivieren selbst die Infrarotbrenner, welche dann 15 Minuten eine langwellige, tief unter die Haut gehende Strahlung abgeben. Dies entspannt Ihre Muskulatur und wärmt Ihren Organismus.

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Physiotherm Infrarotkabine

Temperatur: ca. 35° C
Luftfeuchtigkeit: ca. 40 %

Die speziellen Lavasand-Keramikröhren der Physiotherm-Infrarotkabinen strahlen  fast nur Infrarot C ab, mit einem kleinen Anteil von ca. 3% Infrarot B.

Zunächst erweitern sich im bestrahlten Rückenbereich die Gefäße der Haut. Die Wärme wird vom Blut und der Lymphflüssigkeit aufgenommen und in die tieferen Gewebeschichten transportiert.
Über den Kreislauf verteilt sich die Wärme dann vom Wirbelsäulenbereich aus ins Körperinnere, so dass der gesamte Organismus schrittweise durchwärmt wird.

Unsere Sauna-Ruheräume

Damit Sie zwischen den Saunagängen so richtig entspannen können haben wir verschiedene Ruhebereiche für Sie eingerichtet.
In unserem Ruheraum mit Blick auf den Pool entspannen Sie auf einer der bequemen Liegen.

Das Ruhen zwischen Ihren Saunagängen ist besonders wichtig, damit sich Körper und Kreislauf wieder regenerieren können. Um den unterschiedlichen Geschmacksvorlieben des Entspannens zu treffen, haben wir für Sie verschiedene Ruhebereiche eingerichtet.

In unserem Ruheraum mit Blick auf den Pool können Sie sich tagsüber vom Sonnenlicht verwöhnen lassen oder abends die angenehme Stimmung des beleuchteten Pools in sich aufnehmen.

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Wer es besonders gemütlich und heimelig mag, wird sich in unserem ganz in Holz gehaltenen Ruhestadl besonders wohlfühlen. Nehmen Sie Platz auf einem der rundum wohltuenden Wasserbetten. Zusätzlich sorgt das warme, orange-braune Licht der Salzwand für pure Entspannung.

Wie der Name vielleicht schon verrät, erwartet Sie in unserer Ruhegrotte eine besonders wohltuende Dosis Ruhe und Stille. Für alle, die Entspannung mit einem Blick in die Natur verbinden möchten, empfehlen wir unseren verglasten Sonnenpavillon.

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Unser textilfreier Sauna-Außenbereich mit Wasserfall

Für unsere Sonnenanbeter, die sich nahtlos bräunen oder unsere Saunagänger, die sich im Schnee abkühlen möchten, haben wir unseren kleinen, blickgeschützten Nackt-Bereich eingerichtet. Im Sommer finden Sie hier auch einen Wasserfall vor, der nach Ihrem Saunagang für prickelnde Erfrischung und einen kreislaufanregenden Sauna-Effekt sorgt.


Die Alpenhof Spa-Etikette & Wellnesstipps

Damit Ihr Aufenthalt in unserer Wohlfühl-Sauna-Alm für Sie so angenehm wie möglich wird, haben wir einige Hinweise und Tipps für Sie zur Orientierung zusammengestellt.

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